Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2018
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 64,78g | Eiwit: 67,04g | Kolhy: 156,49g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Roka Marulu, Sütaş Kaşar Peyniri, Sütaş Üçgen Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Sütaş Ayran, Çemen, Dana Etinden Yapılan Köfte, Mevsim Salata. Diner: Künefe, Nar Suyu, Karışık Yeşil Salata, Çiğ Köfte. Snacks/Andere: Türk Kahvesi, Sütlü Kahve. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kırpıkkivi's Gewicht Geschiedenis
|