|
barusan makan soto mie judulnya
tapi isinya KOL, KIKIL TOMAT
JERUK NIPIS 1
KECAP SEDIKIT BANGET
gak pakai tetelan
berapa ya kira2 kalorinya gays 😁
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
770 kcal
|
Vet: 25,46g | Eiwit: 38,82g | Kolhy: 96,78g.
Ontbijt: Bango Kecap Manis, Tahu, Telur Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Lunch: Soto Mie. meer...
|
gewichtsbehoud
|