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Meu peso não desce mais, fica entre 59.5 a 60 quilos 😟😟😟😟
O que fazer?
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59,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 0,0 kg per week
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 Reacties
tô assim também n sei oq fazer 😓
06 okt 18 door lid: Micaelasaqueti
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TB tô assim,resolvi fazer o dia do lixo e recomeça
06 okt 18 door lid: crysky
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Normal ter platô. Mesmo mantendo a dieta. Tente aumentar o consumo de água, pois ajuda.
06 okt 18 door lid: kikabuarque
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Água eu já tomo 3 litros por dia. Estou muito desanimada, chegando verão ainda 😞😞
06 okt 18 door lid: Kaatieli
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começa a pular corda! no início 5 min. depois vai aumentando o tempo! se não sabe pular corda finge que tem corda e pula a corda imaginária... vai ajudar e muito!!
06 okt 18 door lid: Fernanda Dezan
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Já tentou o desafio do ovo? Muitos fazem nessa etapa de estacionamento do peso.
08 okt 18 door lid: jessica_facciolli
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Aumentei carboidratos e calorias por um dia e voltei a emagrecer 😁😁😁
10 okt 18 door lid: Kaatieli
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10 okt 18 door lid: Flaviapl9
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Kaatieli's Gewicht Geschiedenis
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