Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2018
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 118,23g | Eiwit: 72,85g | Kolhy: 35,32g.
Ontbijt: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%, Пятерочка Сливы, Зеленый Чай. Lunch: Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Белая Птица Окорочок Цыпленка Варено-Копченый, Кофе Эспрессо, Белый Город Сливки 33%. Diner: Белый Город Сливки 33%, Кофе Эспрессо, Компас Здоровья Семена Чиа, Избенка Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%. Snacks/Andere: Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Луком, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Зеленый Чай. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena.kargashina79's Gewicht Geschiedenis
|