Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2018
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2170 kcal
|
Vet: 28,43g | Eiwit: 164,02g | Kolhy: 304,77g.
Ontbijt: Milbona Toast Light, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Freshona Mix di Verdure Asiatiche, Petto di Pollo ( Inran). Diner: Pane Comune, Petto di Pollo ( Inran), Barilla Pasta, Zucchine. Snacks/Andere: Crownfield Honey Hoops, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Milbona Latte Scremato UHT, Crownfield Honey Hoops, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matteo_91's Gewicht Geschiedenis
|