BareToesRoo's Logboek, 07 okt 18

I’m surprised cuz I hit 101% RDI yesterday 😧
117,4 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 10,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 oktober 2018:
1847 kcal Vet: 63,33g | Eiwit: 111,99g | Kolhy: 206,48g.   Ontbijt: Cooked Summer Squash (from Fresh), Natural Sea Wild Alaskan Salmon Fillet, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, Egg White , BodyTech Creatine Monohydrate, Elements of Health Care L-Arginine Plus, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Bananas . Diner: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Olive Garden Hot Artichoke-Spinach Dip. Snacks/Andere: Hershey's Milk Chocolate Bar, Dairymens 2% Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. meer...
3456 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BareToesRoo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.