Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2018
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 64,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 56,50g | Eiwit: 83,06g | Kolhy: 46,16g.
Ontbijt: Chabrior Barra de Cereais. Lunch: Frango Assado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Omelete ou Ovos Mexidos, Terra Nostra Queijo Flamengo, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Tomates. Snacks/Andere: Milka Chocolate com Recheio de Creme de Cacau . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saracarreira's Gewicht Geschiedenis
|