Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2018
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
600 kcal
|
Vet: 23,00g | Eiwit: 55,00g | Kolhy: 50,50g.
Ontbijt: Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna. Lunch: Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. Diner: Purely Inspired Whey Protein & Greens. Snacks/Andere: Planters Dry Roasted Peanuts, Enzymatic Therapy Fiber Delights. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|