Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2018
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 47,37g | Eiwit: 97,52g | Kolhy: 138,33g.
Ontbijt: Wolfgang Puck Creamy Cheese Spread, Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye Bread with Flaxseeds, Orange Marmalade, Silk Unsweetened Cashew Milk. Lunch: Silk Unsweetened Cashew Milk, Plain Bread Sticks, Loin Pork Roast. Diner: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Cherry Tomatoes, Brunswick Anchovies - Flat Fillets in Olive Oil, Plain Bread Sticks, Sockeye Salmon (Drained Solids with Bone, Without Salt, Canned). Snacks/Andere: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Blueberries (Unsweetened, Frozen). meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|