|
Ура) 10 кг сброшено! Скорее бы восьмерочку увидеть😱
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1775 kcal
|
Vet: 70,30g | Eiwit: 92,33g | Kolhy: 196,54g.
Ontbijt: Алексеевское Сгущенное Молоко , Избенка Запеканка Творожная , Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: Kamis Зелень Петрушки, Карат Сливочный Сыр Violette , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, SPAR Котлета Куриная Нежная , Морковь по-Корейски, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Зеленый Листовой Салат. Diner: Летний День Молоко 3,2%, Мираторг Котлета Куриная , Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Andere: Чай с Молоком, Тимоша Халва Арахисовая, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
07 okt 18 door lid: Викки Луцик
|
Эльмира , молодец ! А на сколько ккал вы в день питаетесь ! А то что то я топчусь на месте 😒
07 okt 18 door lid: Нара❤️
|
07 okt 18 door lid: Нара❤️
|
07 okt 18 door lid: Elwira25
|
Я тоже так же , но вес стоит 😞
08 okt 18 door lid: Нара❤️
|
Нара, я кормящая мама. Поэтому у меня видимо уходит 😊
08 okt 18 door lid: Elwira25
|
Я рада от души за вас 😘просто мне надо думать , как есть дальше 😏
08 okt 18 door lid: Нара❤️
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elwira25's Gewicht Geschiedenis
|