Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2018
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 37,04g | Eiwit: 40,18g | Kolhy: 112,49g.
Ontbijt: Appel, AH Magere Franse Kwark. Lunch: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Volkoren Brood. Diner: AH Hollandse Stampot Andijvie , Jumbo Verse Rookworst Fijn. Snacks/Andere: Cup-A-Soup Chinese Tomaat, Zonnatura Sesamcrunch (1), Bolletje Krokante Graanrepen Waldkorn. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ess123456's Gewicht Geschiedenis
|