Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2018
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3293 kcal
|
Vet: 106,72g | Eiwit: 163,29g | Kolhy: 412,31g.
Ontbijt: Aldi Latte Macchiato, Äpfel, Crownfield Premium Müsli Früchte, Nüsse & Kerne, Magerquark, ESN Designer Whey Protein - White Chocolate-Hazelnut. Lunch: VIP Italia Grana Padano, Barilla Farfalle. Diner: McDonald's Big Chicken Filet Stripes, McDonald's Coca-Cola (Groß), McDonald's Double Steakhouse Beef Bacon, McDonald's Pommes Frites (Groß). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ombre1312's Gewicht Geschiedenis
|