Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2018
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 84,84g | Eiwit: 91,63g | Kolhy: 45,50g.
Ontbijt: Stir Fried Vegetables, Fried Egg with Fat, Avocados, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cheddar Cheese, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). Lunch: Beef Stew. Snacks/Andere: Sweeteners (Saccharin), Coffee with Milk. meer...
|
|
2823 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 50 minuten, Werken - 2 uren, Zitten - 3 uren, Borstvoeding - 3 uren, Koken - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Moniqwadup's Gewicht Geschiedenis
|