Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2018
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1841 kcal
|
Vet: 30,44g | Eiwit: 184,74g | Kolhy: 207,95g.
Ontbijt: Burro di Arachidi, Banana, Anderson Quantum 9.0, Max Protein Farina di Avena Bombon Rocher, Myprotein Omega 3, VitaminCenter Farina d'avena , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Anlabs All The Whey Protein Isolate Choco, Myprotein Omega 3, Scotti Snack di Riso, Lidl Scottona. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0% con Frutti di Bosco. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|