Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2018
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1911 kcal
|
Vet: 89,07g | Eiwit: 115,68g | Kolhy: 154,36g.
Ontbijt: Continente Fermento em Pó, Banana, Continente Ovo L, Crownfield Finos Flocos de Aveia, Continente Equilibrio Cacau Magro em Pó, Origens Óleo Coco Extra Virgem, Continente Amendoim Torrado sem Casca Ao Natural. Lunch: Delta Café, Continente Sopa Feijão e Legumes, Continente Empadão de Carne. Diner: Continente Sopa Feijão e Legumes, Continente Ovo L, Continente Atum Ao Natural. Snacks/Andere: Prozis Manteiga de Amendoim, Pear. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rachpereira's Gewicht Geschiedenis
|