Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2018
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 60,68g | Eiwit: 41,31g | Kolhy: 169,13g.
Ontbijt: Yumurta Sarısı, Patates Kızartması, Tereyağı, Bal, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çavdar Ekmeği. Diner: Elma, Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). meer...
|
|
1852 kcal
|
Activiteit:
Workout - 35 minuten, Google Fit - 23 uren en 25 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gulesay's Gewicht Geschiedenis
|