Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2018
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 29,1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 68,05g | Eiwit: 97,06g | Kolhy: 16,62g.
Ontbijt: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Splenda No Calorie Sweetener, Great Value Half & Half, Coffee. Diner: Broiled or Baked Pork Steak or Cutlet, Best Choice Medium Eggs, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Portabella Mushrooms , Black Pepper , Onions , Lawry's Garlic Powder with Parsley, Onion Powder , Stewed Chicken Thigh (Skin Not Eaten). meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mabels Progress's Gewicht Geschiedenis
|