Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2018
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2602 kcal
|
Vet: 128,07g | Eiwit: 138,04g | Kolhy: 234,89g.
Ontbijt: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Kellogg's Coco Pops Barchette. Lunch: Caffè Zuccherato, Arance, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Bonduelle Mais Bio, Delicius Filetti di Sgombro all'olio di Oliva Piccante (125Gr.). Diner: Caffè Zuccherato, Kiwi, Pesca, Esselunga Soppressata di Calabria, Buitoni Pasta Brisee, Coop Salmone Scozzese Affumicato, Polpette di Manzo. Snacks/Andere: Noci, Milka Crunchy Chocolate, Banana, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional Cappuccino Flavor. meer...
|
|
2348 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|