Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2018
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 46 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
Oi. Vi seu jornal, vc esta tendo todo esse progresso com zero açúcar, ou ainda consome em poucas quantidades?
09 okt 18 door lid: Thaíla
|
Tive todo esse progresso com quantidades ínfimas. Não ultrapasse 30 gramas de carboidratos líquidos por dia.
10 okt 18 door lid: fernandohcivileng
|
10 okt 18 door lid: Thaíla
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fernandohcivileng's Gewicht Geschiedenis
|