Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2018
|
145,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 36,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1919 kcal
|
Vet: 72,19g | Eiwit: 108,45g | Kolhy: 217,88g.
Ontbijt: La Preferida Refried Beans with Chorizo. Lunch: Del Monte 100% Juice Fruit Cocktail. Diner: Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Andere: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. meer...
|
|
4082 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ram12Gar's Gewicht Geschiedenis
|