Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2018
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
800 kcal
|
Vet: 16,88g | Eiwit: 68,50g | Kolhy: 96,46g.
Ontbijt: ВкусВилл Грибы Шампиньоны Маринованные, Булгур (Вареный), Яичный Белок, Санта Бремор Семга Подкопченная, Лимак Хлеб Подовый. Lunch: Скумбрия Холодного Копчения, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками. Diner: Приосколье Колбаса Ветчинно-Рубленая, Лимак Хлеб Подовый, Мёд. Snacks/Andere: Бон Пари Леденцы, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Данон Творог Мягкий 0%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Помидоры, Баклажан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
романоваольга's Gewicht Geschiedenis
|