Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2018
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2125 kcal
|
Vet: 49,41g | Eiwit: 71,19g | Kolhy: 285,82g.
Ontbijt: 井村屋製菓 小倉ようかん, マルコメ わかめ, ウインナー, 麻婆茄子, ご飯. Lunch: ゆで卵, クノール きのこのポタージュ, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, ジャーマンポテト, ご飯. Diner: 日本酒, 巻き寿司, ネギトロ巻き, イオン 味わい握り寿司. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ポテサラ's Gewicht Geschiedenis
|