Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2018
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1091 kcal
|
Vet: 27,76g | Eiwit: 91,37g | Kolhy: 122,39g.
Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Indomart Tempe Mendoan, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lunch: Fried Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Diner: La Fonte Spagetti with Chicken Sauce. Snacks/Andere: Mango. meer...
|
|
72 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 7 minuten, Jumping Jack - 2 minuten, Apple Health - 23 uren en 51 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vera.wardyani's Gewicht Geschiedenis
|