OYaKovalchuk's Logboek, 10 okt 18

Немного переборщила вчера по ккал, да и поздно кушали. Надеюсь это не надолго😬
74,9 kg Tot nu toe verloren: 14,1 kg.    Nog te gaan: 14,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 oktober 2018:
1842 kcal Vet: 169,23g | Eiwit: 57,18g | Kolhy: 20,60g.   Ontbijt: Excess Free Паста Безуглеводная Варёная Сгущенка, ВкусВилл Масло Топленое, Jarrow Formulas Масло МСТ, Parmalat Сливки 23%. Lunch: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Мясновъ Баранина Мясновъ с Фасолью и Овощами, Кабачки Жареные, Жареное Яйцо, Быстро-Хлеб. Diner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Азбука Вкуса Майонез без Глютена , Снежана Сосиски Сливочные, Капитан Вкусов Печень Трески Натуральная, Быстро-Хлеб. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
сольётся!)  
10 okt 18 door lid: Виккикики
Сегодня видимо не сольётся 🙃 опять перебор по ккал😁 час тушили дерево во дворе, огрооомное не обхватить ствол. Кто-то поджег, сволочи. Теперь спилят, такую красоту! Вот пока бегала за водой, песком, огнетушителем - оголодала так. Что жрала остановиться не могла... а пожарка не могла заехать из-за машин припаркованных!!! 
10 okt 18 door lid: OYaKovalchuk
Оль, ну наконец-то ты с ведром бегала, как доктор прописал!)) 
10 okt 18 door lid: ElenValery
Во! Точно! И с ведром и с 20 литровой бутылью воды🤣🤣🤣🤣 
10 okt 18 door lid: OYaKovalchuk

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


OYaKovalchuk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.