Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2018
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 74,19g | Eiwit: 71,45g | Kolhy: 144,87g.
Lunch: Kornspitz, Butter, Parmesan (Gerieben), Avocado, Walnüsse, Mandeln, Gekochter Rosenkohl. Diner: Bergader Bergbauern Käse Rauchkäse, Vollkornbrot, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Frosta Gelbe Karotten mit Süsskartoffeln in Rosmarinbutter, Hähnchenbrustfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Guten Morgen und einen lieben Gruß zur Wochenmitte 🌹🙋
09 okt 18 door lid: andi189
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VinoEna's Gewicht Geschiedenis
|