Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2018
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2105 kcal
|
Vet: 65,19g | Eiwit: 163,45g | Kolhy: 139,24g.
Lunch: Valio Kevyt Maito, Valio Ruokakerma Kolme Juustoa, Myllyn Paras Makaroni, Pirkka Naudan Jauheliha 10%, Valio Pehmeä Raejuusto. Diner: Valio Ruokakerma Kolme Juustoa, Myllyn Paras Makaroni, Pirkka Naudan Jauheliha 10%, Valio Pehmeä Raejuusto. Snacks/Andere: Pirkka Aurinkohedelmä Sinkki+E, Reissumies, Oltermanni 17%, kananmuna, Koff Olut, Koff Olut, Koff Olut. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|