Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2018
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2326 kcal
|
Vet: 94,01g | Eiwit: 159,34g | Kolhy: 216,66g.
Ontbijt: 麥當勞 (McDonald's) 起司豬排Q吐司, 麥香 紅茶, 炸薯條, 吐司, 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Lunch: 台畜 迷迭香雞胸肉, 小黃瓜, 生菜. Diner: 花枝丸, 炸豆皮, 新鮮豬肉香腸, 鹽酥雞, 福樂 自然零藍莓優酪. Snacks/Andere: 柚子. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
10 okt 18 door lid: 95bbk
|
10 okt 18 door lid: 尼歐NEO
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
尼歐NEO's Gewicht Geschiedenis
|