Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2018
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 120,09g | Eiwit: 45,31g | Kolhy: 207,84g.
Ontbijt: Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Квас, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Квас, Квас, Квас, Квас, Колбасный Ряд Сосиски Кировоградские, Блины на Кефире, Обычные Блины, Кофе с Молоком. Lunch: Миндаль, Миндаль, Миндаль, Чай, Хлеб из Цельной Пшеницы, Хлеб, Майонез, Цветная Капуста в Кляре, Цветная Капуста в Кляре, Цветная Капуста в Кляре. Diner: Песочное Печенье, Песочное Печенье, Печенье к Чаю, Печенье к Чаю, Печенье к Чаю, Печенье к Чаю. Snacks/Andere: Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Чай, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop . meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roadster13's Gewicht Geschiedenis
|