Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2010
|
97,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 69,82g | Eiwit: 150,48g | Kolhy: 144,45g.
Ontbijt: Golden Catering Style Oven Roasted Skinless Turkey Breast, Muenster Cheese, Blueberries, Pro Performance AMP Amplified Whey Protein Vanilla. Lunch: Blueberries, Strawberries, Grape Tomatoes, Blue Cheese Dressing, Blue Cheese Crumbles, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Chicken Breasts. Diner: Sweet Potato fries, Publix carrots, mushrooms, Cooked Summer Squash, Tilapia fish. Snacks/Andere: Deluxe Mixed Nuts, Pear, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut, Orange. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OTD's Gewicht Geschiedenis
|