Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2018
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 61,54g | Eiwit: 37,31g | Kolhy: 193,82g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Жареная Картошка, Mirel Эклеры с Заварным Кремом. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Diner: Чай, Orion Choco Pie. Snacks/Andere: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Оладьи. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ms.akado's Gewicht Geschiedenis
|