Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2018
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1784 kcal
|
Vet: 51,68g | Eiwit: 100,63g | Kolhy: 211,07g.
Ontbijt: Wolfgang Puck Creamy Cheese Spread, Fried Egg, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye Bread with Flaxseeds. Lunch: M&M Meat Shops Slow Cooked Beef Pot Roast, Wolfgang Puck Creamy Cheese Spread, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread. Diner: Trader Joe's Chia Seeds, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Season Brand Smoked Kipper Snacks Herring (No Salt Added), Plain Bread Sticks, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Alpen All Natural Muesli No Sugar Added, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Blueberries (Unsweetened, Frozen). meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|