Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2018
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 80,17g | Eiwit: 65,88g | Kolhy: 33,11g.
Ontbijt: Turmeric (Ground), Sweet Leaf Liquid Stevia, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Whipped Heavy Cream (Unsweetened). Lunch: Bacon, Spinach, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Melaleuca Attain GC Control Creamy Chocolate Fusion. Diner: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Chicken Stir Fry. Snacks/Andere: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Almond butter chocolate fat bomb, Brim's Fried Pork Rinds. meer...
|
|
2621 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Winkelen - 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 25 minuten, Afwassen - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 7 uren en 5 minuten, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Texasgranny6's Gewicht Geschiedenis
|