Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2018
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 81,45g | Eiwit: 66,24g | Kolhy: 215,13g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Чай, Orion Choco Pie, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Батон, Омлет с Молоком. Lunch: Мёд, Банан, Кубанский Молочник Творог 5%, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Mission Deli Лепешка Пшеничная Томатная. Diner: Orion Choco Pie, МакКофе Капучино, Фермер-Центр.Рф Вареники с Картошкой и Грибами . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ms.akado's Gewicht Geschiedenis
|