Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2018
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 55,60g | Eiwit: 65,36g | Kolhy: 232,70g.
Ontbijt: 煎鸡蛋, 菜汤. Lunch: 植物油, 煎鸡蛋卷, 粽子, 蒸饺（海鲜馅或是肉馅）. Diner: 莎蕾娜 乳酪曲奇饼干, 丽巧克 纳宝帝香草牛奶味威化饼干, 桃李 醇熟全麦切片面包, 旺旺 大米饼, 有壳花生（不吃壳）, 煎鸡蛋卷, 粽子. Snacks/Andere: 天喔主意 盐津梅条, 爆米花（气爆而成）, 燕塘 益生君风味发酵乳（低脂无蔗糖）, 奇多 粟米棒, 四洲 粟一烧, 华思美 马铃薯薄饼干（咖喱味）, 华思美 马铃薯薄饼干芝士味, 葡萄, NUTTY BOUNTY Premium Mixed Nuts, Lindt 黑巧克力. meer...
|
|
2061 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 40 minuten, Studeren - 2 uren, Lezen - 20 minuten, Boodschappen - 1 uur en 34 minuten, Rusten - 12 uren en 21 minuten, Slapen - 7 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|