Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2018
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 117,28g | Eiwit: 76,87g | Kolhy: 29,78g.
Ontbijt: Розумний Вибір Семена Кунжута, Coconut Milk 🥥🥛By Ecomil Sugar Free, Coffee, Жменька Семена Чиа, Golden Kings of Ukraine Олія Гарбузова, Lemon, Parsley, Spinach, Печень🐔С 50Г Сливоч.Масла🍯, Boiled Egg. Lunch: Avocado, Golden Kings of Ukraine Олія Гарбузова, Жменька Семена Чиа, Lemon, Parsley, Spinach, Мойва “Capelin” 🇳🇴-Atlantica (Маг.Egersund). Snacks/Andere: Розумний Вибір Семена Кунжута, Ginger , Lemon. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bestjulie's Gewicht Geschiedenis
|