Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2018
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2095 kcal
|
Vet: 79,83g | Eiwit: 148,33g | Kolhy: 193,11g.
Ontbijt: Continente Pão de Centeio, Izidoro Peito de Peru, Nestlé Ricoré, Limiano Queijo Fatiado, Mimosa Leite Magro. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Curto, Cozido), Continente Sopa Feijão e Legumes. Diner: Subway 15 cm BMT Italiano. Snacks/Andere: Mimosa Proteina Cacau, Danone Corpos Danone + Proteína Ananás. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rachpereira's Gewicht Geschiedenis
|