Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2012
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1060 kcal
|
Vet: 57,47g | Eiwit: 40,64g | Kolhy: 93,62g.
Ontbijt: Seafood with Shrimp Salad, coleslaw. Lunch: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bar. Diner: butter, carrots, peas, Mayonnaise, tomato, white wine, catsup, brown sugar, onion, potato, Pork. Snacks/Andere: Noosa. meer...
|
|
2110 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 45 minuten, Zitten - 4 uren, Bureauwerk - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TK4130's Gewicht Geschiedenis
|