Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2018
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
 Reacties
11 okt 18 door lid: vika_screamm
|
Немецкая диета, она такая)))
11 okt 18 door lid: ersvet
|
Я как всегда, за выходные могу вдарить +3 кило, даже 20 тыс шагов не помогли 😂.
Но за два дня режима уже ушло 400 гр 💪.
Ой, девочки, режим - наше всё...
11 okt 18 door lid: d_sha
|
Все правильно, отдыхать тоже надо 🤪🤗
12 okt 18 door lid: vika_screamm
|
при адекватном подходе все будет ок. нельзя поехать в другую страну и отказывать себе во всем чего хочется потому что это не пп. Набрала? Сбросишь! не 30 же кило.
12 okt 18 door lid: eva-ket
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
d_sha's Gewicht Geschiedenis
|