Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2018
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
945 kcal
|
Vet: 37,62g | Eiwit: 49,95g | Kolhy: 100,53g.
Ontbijt: Café, Vigor Margarina com Manteiga, Pão Francês. Lunch: Patinho, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Farinha de Mandioca. Diner: Soya Maionese, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Pão Francês sem Miolo, Sadia Salsicha. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@sonhoemserfitness's Gewicht Geschiedenis
|