Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2018
|
110,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
211 kcal
|
Vet: 11,37g | Eiwit: 14,60g | Kolhy: 13,26g.
Lunch: Hard-Boiled Egg , Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) . meer...
|
|
1521 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Fitbit - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Michelle Davenport's Gewicht Geschiedenis
|