Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2018
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 24,09g | Eiwit: 120,91g | Kolhy: 69,93g.
Ontbijt: RIOBA Шоколадный Сироп, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. Diner: Массандра Вино Белое Сухое, Раки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Каждый День Курага. meer...
|
|
1997 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 10 minuten, Google Fit - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chepusenok's Gewicht Geschiedenis
|