|
Expenses
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3975 kcal
|
Vet: 75,87g | Eiwit: 115,14g | Kolhy: 418,08g.
Ontbijt: Milk (Whole Milk), Oats. Lunch: Ginger, Sushi with Vegetables rolled in Seaweed, Tuna Sushi, Pickled Seaweed. Diner: Co-Op Poppadums, Waitrose Aubergine Masala, Asda Chosen By You Tarka Dhal, Lamb Curry, Tesco Plain Naan, Morrisons Plain Naan Bread, White Rice, Mutter Paneer. Snacks/Andere: Cobra Premium Lager, Carling Lager (Pint), Guinness Draught (Pint), Beer. meer...
|
|
2754 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
input-'s Gewicht Geschiedenis
|