Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2018
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 45,89g | Eiwit: 123,17g | Kolhy: 93,21g.
Ontbijt: Morangos, Banana Prata, Ovo de Codorna, Peito de Frango, Activia Aveia, Nutrilatina 3 Whey IPC. Lunch: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Doce Cozida. Snacks/Andere: McDonald's Casquinha Baunilha, Lacta Diamante Negro (25g), Lacta Laka (25g), Piracanjuba Leite Zero Lactose, Sprite Sprite Zero, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Farinha de Frango. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
Lili Kehl's Gewicht Geschiedenis
|