Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2018
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 92,35g | Eiwit: 42,30g | Kolhy: 98,88g.
Ontbijt: Kinder Chocolate, McDonald's Капучино Маленький. Lunch: Смешанные Орехи, Сушеный Инжир, Овсяная Крупа. Diner: Салями, Огурец (с Кожурой), Красное Столовое Вино, Сыр Голландский, Салями. Snacks/Andere: Вино Красное Сухое, Смешанные Орехи, Roshen Черный Шоколад 78%, Салями, Авокадо, Сыр Бри, Maestro de Oliva Маслины без Косточки. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_spring2015's Gewicht Geschiedenis
|