Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2018
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1847 kcal
|
Vet: 63,32g | Eiwit: 49,45g | Kolhy: 284,96g.
Ontbijt: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Friendly Farms Almond Milk Original, Bananas, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Savoritz Cheese Baked Crackers. Diner: Mama Cozzi Four Cheese Pizza, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Mama Cozzi Four Cheese Pizza. Snacks/Andere: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Brach's Mellowcreme Pumpkins, millville Chewy Chocolate Chip Granola Bars (Millville). meer...
|
|
1937 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, childcare, sitting - 2 uren, breastfeeding - 2 uren, Yoga - 20 minuten, Rusten - 11 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|