Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2018
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 78,00g | Eiwit: 115,35g | Kolhy: 17,85g.
Ontbijt: Café, Leche Entera. Lunch: Huevo Frito, la Montserratina Chorizo con Ajo, Queso Fresco. Diner: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. meer...
|
|
2362 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, TV Kijken - 4 uren, Koken - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bevigaby's Gewicht Geschiedenis
|