Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2018
|
110,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 42,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
604 kcal
|
Vet: 20,78g | Eiwit: 38,74g | Kolhy: 69,03g.
Lunch: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Terong Goreng, Apel (tanpa Kulit), Nasi Putih, Tempe Goreng. Diner: Frisian Flag Purefarm Low Fat French Vanilla, Apel (tanpa Kulit). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arif rahmadani's Gewicht Geschiedenis
|