Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2018
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
800 kcal
|
Vet: 26,84g | Eiwit: 31,32g | Kolhy: 106,31g.
Ontbijt: Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Слобода Биойогурт с Клубникой 2%, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. Diner: Шарлиз Пастила, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. Snacks/Andere: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. meer...
|
|
2190 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sauri007's Gewicht Geschiedenis
|