Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2012
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 14,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2248 kcal
|
Vet: 136,10g | Eiwit: 123,46g | Kolhy: 140,67g.
Ontbijt: Fried Egg, Advantage Cafe Caramel Shake, shredded cheese. Lunch: Chef Salad (Wegman's), pulled pork, green beans. Diner: Steamable Sweet Peas, Beef Ribeye Steak, Flackers Flax Seed Crackers - Dill. Snacks/Andere: Cocoa Powder (Unsweetened), Ricotta Cheese (Whole Milk), Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar, dunkin donuts kreme, dunkin donuts oreo crumble donut, splenda, Half and Half Cream, Hazelnut Coffee. meer...
|
|
2712 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 33 minuten, Rusten - 8 uren en 27 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa Kay's Gewicht Geschiedenis
|