Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2018
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 35,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 54,94g | Eiwit: 81,84g | Kolhy: 159,77g.
Ontbijt: Mangos, Papaya, Tahu Isi. Lunch: Kentang Rebus, Telur Utuh, Tahu Rebus, Siomay. Diner: Sawi Rebus. Snacks/Andere: Bakwan, Kue Bolu. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aripmbohah's Gewicht Geschiedenis
|